車椅子生活から社会復帰

当サイトは、19歳の時に事故で頸椎を損傷して車椅子生活になった管理人が、トイレ管理、健康管理、仕事、恋愛も含めて、様々な経験談を掲載しています。

車椅子生活で使用するクッションについて

車椅子使用者の中でも 下半身不随の人や自分で除圧が出来ない人は クッション選びがものすごく大事です。 自分に合う良いクッションを使えば 身体の疲れやお尻の痛みが軽減され かなり快適に過ごすことが出来るようになります。 そ […]

車椅子生活でのベランダの段差や物干しの延長

ベランダは段差があるので、出る機会はあまりないのですが ベランダに出なくても洗濯物を干す事が出来ます。 当ページでは、ベランダ部分の段差や 洗濯物を干す際の工夫について解説していますので これから一人暮らしをしようと考え […]

車椅子使用者のベッドやマットレス、乗り降りなど

頸椎を損傷すると、下半身が麻痺し それによって床ずれになる可能性が高まります。 下半身の感覚がない、頚椎や脊髄損傷者 車椅子使用者にとって マットレスはかなり重要なものだと思います。 そこで、当ページでは 私が使用してい […]

車椅子生活になり、0からパソコンを覚えて仕事が出来るようになるまで

車椅子生活になった当時は、パソコンを触ったことすらなく 何もすることが出来ませんでした。 ですが現在は、様々なことが出来るようになり 個人事業では、動画製作、教材販売、Udemy講師 ホームページの運営などで収入を得たり […]

障がい者割引、手当、免除について

障害者手帳を持てば様々な助成を受けることができるようになります。 障害の程度や地域により助成額に差があるようですし 受けられる助成制度も変わってくるとは思いますが 受けることの出来る制度があれば活用するのがオススメです。 […]

車椅子使用者ができる、運動、筋トレ、スポーツ

車椅子生活になると出来る事が限られますが 出来る運動や筋トレは沢山あるので その中から自分が興味があるものを見つけて 実際にやってみるというのがオススメです! そこで当ページでは 車椅子で出来る運動について いくつか紹介 […]

車椅子生活-頚椎損傷者のトイレ(大)対策と流れ

私が頚椎を損傷をして特に大変だった事は 歩けないことではなくトイレコントロールです! おそらく頚椎損傷者や脊髄損傷者のほとんどが トイレのコントロールで苦労した経験があると思います! 私は車椅子生活になってから18年が経 […]

車椅子に乗った状態での、靴の履きかた

車椅子生活になると 始めのうちは、細かい部分で苦労します。 その中でも、靴を上手くはけない! と悩んだ事があるかも知れませんし もしかすると、今現在 悩み中かも知れません。 靴を履くのは、早い段階で慣れますが 頚椎、脊髄 […]

車椅子に乗った状態での、ズボンの上げ下げ

車椅子生活になったばかりの頃は ズボンをはいたり、脱いだりするのも一苦労で 悔しい思いをした事があります! そこで、ズボンの上げ下げをしている 動画を、いくつかご紹介致しますので どうやって、車椅子に乗ったままズボンをは […]

車椅子で生活する場合は畳の部屋をフローリングにするのがオススメ

車椅子の場合には、畳の部屋は相性がとても悪いです。 力が吸収されやすいという意味もありますが それよりも、タイヤで畳をこすってしまうので 畳がはがれて汚れてしまいます。 そこでオススメなのが、ウッドカーペットです! 当ペ […]

車椅子でディズニーランドへ!

ディズニーランドは 小さい頃に、一度だけ行った事があるのですが 2013年に行った時は 車椅子になってから初めてのディズニーランドでした! そこで、当ページでは 車椅子でディズニーランドへ二回行ってみて どうだったか話し […]

床から車椅子に上がる方法

車椅子生活になると、色々と不便もありますが 鍛えておくと、生活改善の役に立ちます。 そして、床から車椅子に上がれるようになると かなり助かるのですが、始めはけっこう大変です! 私は、動画の4番目の方法だと楽にあがることが […]

福祉関連リンク集

当サイトはリンクフリーですので お好きなページに自由にリンクして下さい。 サイト名 車椅子生活から社会復帰 URL http://www.social-rehabilitation.net/ 紹介文 頚椎損傷の管理人の体 […]

運営者情報

はじめまして。 ご訪問ありがとうございます! 管理人のKatsuと申します。 当サイトは98年の12月(19歳)の時に頚椎を損傷し それ以降、車椅子で生活をしている私が経験してきたことを掲載しています。 何か一つでも参考 […]