車椅子生活から社会復帰

当サイトは、19歳の時に事故で頸椎を損傷して車椅子生活になった管理人が、トイレ管理、健康管理、仕事、恋愛も含めて、様々な経験談を掲載しています。

「ストレスコントロール」の記事一覧

心の疲れと身体の疲れへの対処法

普段は元気で過ごせていても 睡眠不足や、忙しくて身体的な疲れやストレスが 知らず知らずのうちにたまっている時がありますよね。 私は以前に、身体の疲れや心の疲れ その他にも、タイミングが悪かったからか 想像以上の疲労感に襲 […]